Felicitas Kaiser dipl. Akupunkteurin

Qigong Praxis in Basel

Kontakt

Online oder an Ort

Eine Stunde Konzentration - Meditation – Bewegung - Stärkung

Kurszeiten

Mittwoch 08:30 Uhr
Donnerstag 18:15 Uhr
Freitag 08:30 Uhr
Dauer 60 Minuten

Qigong Online Kurs per Live Streaming mit maximal 6 Personen

Programm

Aufwärmen und Dehnen/Stretching
Daoistisches Qigong
Wechselnde und an die Jahreszeit angepasste Übungen
Stilles Qigong

Dokumentation der Übungen werden jeweils per Mail verschickt

Qigong

Zeitdruck und Stress, ungenügende Bewegung und Ernährung belasten unsere Gesundheit. Qigong kann auf allen Ebenen zu einer Verbesserung unserer Lebensqualität, unserer Gesundheit und unserer Leistungsfähigkeit beitragen.

Jahrhunderte alte Naturphilosophie

In China entwickelte sich aus einer jahrhundertealten Naturphilosophie eine Heilkunst, die sich in verschiedene Bereiche aufteilt. Die Akupunktur gehört genauso dazu, wie die chinesische Kräutermedizin, die Tuina Massage und das Qigong.

Was heisst Qigong

QI bedeutet Lebensenergie. GONG bedeutet Übung, Arbeit und Können. Qigong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Qigong beinhaltet Übungen, welche die Lebensenergie stärken.

Qigong Lektionen – Online

Angebot: Per Live Streaming wöchentlich 3 Lektionen à 60 Min. max. 6 Personen

Programm: Aufwärmen / Dehnen / Stretching, Daoistisches Qigong, wechselnde und an die Jahreszeit angepasste Übungen, Stilles Qigong

Voraussetzung

Einführungskurs bei mir besucht oder Erfahrung in Qigong. Wir üben mit Kamera und Mikrofon.

Kurse

Kurszeiten: Mittwoch 08:30 Uhr, Donnerstag 18:15 Uhr, Freitag 08:30 Uhr. Dauer 60 Minuten.

Preise: Teilnahme an Ort Fr. 25.00 / 1 Std. Online Teilnahme nur mit Abonnement: monatlich Fr. 100.00 pauschal, quartalsweise Fr. 250.00 pauschal.